Padidėjęs skrandžio rūgštingumas (refliuksas): kaip jis veikia mūsų dantis? Ar pastebėjote padidėjusį dantų jautrumą, geltonėjančius dantis ar blogą burnos kvapą? Tai gali būti gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) padariniai! Padidėjęs skrandžio rūgštingumas ne tik sukelia rėmenį ir gerklės perštėjimą, bet ir tyliai naikina dantų emalį.Kaip skrandžio rūgštys veikia dantis?
Kai skrandžio rūgštis pakyla į burnos ertmę, ji palaipsniui tirpdo dantų emalį, sukeldama:
- Priekinių dantų kraštų plonėjimą ir permatomumą
- Emalio eroziją bei duobeles ant krūminių dantų
- Padidėjusį dantų jautrumą
- Pastebimai geltonesnius dantis
- Rūgštų skonį burnoje ir nuolatinį blogą burnos kvapą
- Apnašas ant liežuvių ir metalo skonį burnoje
Refliuksas naktį: dantų nudilimo pavojus
Miegant rūgštis gali patekti į burną ir veikti dantis visą naktį. Jei pastebėjote, kad knarkiate arba jaučiate oro trūkumą, tai gali rodyti refliukso problemą. Ilgainiui tai gali sukelti dantų nudilimus ir netgi pakeisti sąkandį!
Kaip apsaugoti dantis nuo rūgšties poveikio?
- Konsultuokitės su gydytoju ir odontologu – jie padės nustatyti problemos mastą ir pasiūlyti gydymą.
- Venkite rūgštinių maisto produktų bei gėrimų, ypač vakare.
- Nevalgykite bent 2–3 valandas prieš miegą – taip sumažinsite rūgšties patekimo į burną riziką.
- Miegokite pakeltu galvos kampu arba ant kairiojo šono – tai gali padėti sulaikyti rūgštį skrandyje.
- Naudokite remineralizuojančias dantų pastas ir apsauginius burnos skalavimo skysčius.
- Atsisakykite kofeino, gazuotų gėrimų, alkoholio ir perdirbto cukraus – šie produktai skatina rūgštingumą.
Kada kreiptis į specialistą?
Jei pastebėjote bet kurį iš minėtų simptomų – nedelskite! Ankstyva diagnostika gali apsaugoti dantis nuo nepataisomos žalos.
Pasirūpinkite savo dantimis jau šiandien!