Kas labiausiai kenkia dantims?
Daugeliui žmonių norisi, kad jų dantys būtų sveiki ir gražūs, tačiau toli gražu ne visi deda
pakankamai pastangų, kad jie tokie būtų. O tai nėra sunku, kadangi tinkamomis priemonėmis
ir skyrus laiko bei dėmesio galėsite džiaugtis ne tik sveikais dantimis, tačiau ir
nuostabia šypsena.
Kas labiausiai kenkia dantims? Yra labai daug priežasčių, kodėl dantys genda. Pateikiame
pagrindines priežastis, kurios dažniausiai skatina dantų gedimą ir tikimės, kad žinojimas padės išvengti rimtesnių dantų bei dantenų problemų.
Nereguliarus dantų valymas
Dantims kenkia daugelis dalykų, tačiau vienas labiausiai – nereguliarus dantų
valymas. Atrodo visi puikiai žino, kad dantis valyti reikia du kartus per dieną ir ne trumpiau nei dvi minutes, tačiau net ir žinodami higienai skiriame ne tiek dėmesio, kiek jos reikėtų. Dėl to ant dantų pirmiausia atsiranda minkštosios apnašos, vėliau jos virsta kietosiomis – dantų akmenimis, kurie ir sukelia įvairias dantų ir dantenų ligas.
Dantims kenkia daugelis dalykų, tačiau vienas labiausiai – nereguliarus dantų
valymas. Atrodo visi puikiai žino, kad dantis valyti reikia du kartus per dieną ir ne trumpiau nei dvi minutes, tačiau net ir žinodami higienai skiriame ne tiek dėmesio, kiek jos reikėtų. Dėl to ant dantų pirmiausia atsiranda minkštosios apnašos, vėliau jos virsta kietosiomis – dantų akmenimis, kurie ir sukelia įvairias dantų ir dantenų ligas.
Netinkama mityba
Ne mažiau svarbi – mūsų mityba, kuri turi labai didelę įtaką dantų ir burnos ertmės būklei. Kaip ir dėl prastos dantų priežiūros, netinkama mityba įtakoja dantų akmenų atsiradimą, periodontologines problemas (dantenos tampa jautrios arba kraujuoja). Kartais atrodo, kad net neverta daug kalbėti apie tinkamos mitybos svarbą mūsų sveikatai ir visi puikiai žino, kuriuos produktus rinktis, kad turėti sveikus dantis ir gražią šypseną.
Ne mažiau svarbi – mūsų mityba, kuri turi labai didelę įtaką dantų ir burnos ertmės būklei. Kaip ir dėl prastos dantų priežiūros, netinkama mityba įtakoja dantų akmenų atsiradimą, periodontologines problemas (dantenos tampa jautrios arba kraujuoja). Kartais atrodo, kad net neverta daug kalbėti apie tinkamos mitybos svarbą mūsų sveikatai ir visi puikiai žino, kuriuos produktus rinktis, kad turėti sveikus dantis ir gražią šypseną.
Saldūs gėrimai
Nereikia pamiršti, kad pats didžiausias dantų priešas yra cukrus. Tad
reikia atsakingai rinktis ne tik tai ką valgote, tačiau ir tai ką geriate. Neigiamą įtaką dantims
daro gėrimai, kuriuose yra daug cukraus. Tai ne tik sultys ir limonadai, tačiau taip pat kava bei arbata. Jas rekomenduojama gerti nesaldintas arba rinktis tokias, kurios yra saldintos natūraliais saldikliais – medumi.
Nereikia pamiršti, kad pats didžiausias dantų priešas yra cukrus. Tad
reikia atsakingai rinktis ne tik tai ką valgote, tačiau ir tai ką geriate. Neigiamą įtaką dantims
daro gėrimai, kuriuose yra daug cukraus. Tai ne tik sultys ir limonadai, tačiau taip pat kava bei arbata. Jas rekomenduojama gerti nesaldintas arba rinktis tokias, kurios yra saldintos natūraliais saldikliais – medumi.
Netinkamos dantų valymo priemonės
Reikėtų nepamiršti, kad labai svarbu pasirinkti tinkamas dantų ir burnos priežiūros priemones. Reikėtų investuoti į geros kokybės dantų ir visos burnos ertmės valymo priemones, kurios užtikrins maksimalią dantų ir burnos priežiūrą. Dėl tinkamų priemonių pasirinkimo rekomenduojama tartis su burnos higienos specialistais, kurie
patars kurios priemonės labiausiai tinka Jūsų burnos higienai.Jūs verti sveikų dantų ir gražios šypsenos!
Reikėtų nepamiršti, kad labai svarbu pasirinkti tinkamas dantų ir burnos priežiūros priemones. Reikėtų investuoti į geros kokybės dantų ir visos burnos ertmės valymo priemones, kurios užtikrins maksimalią dantų ir burnos priežiūrą. Dėl tinkamų priemonių pasirinkimo rekomenduojama tartis su burnos higienos specialistais, kurie
patars kurios priemonės labiausiai tinka Jūsų burnos higienai.Jūs verti sveikų dantų ir gražios šypsenos!