
Taisyklinga burnos higiena ir tinkama mityba yra pagrindiniai karieso prevencijos veiksniai:

Tinkama burnos higiena: kasdienis dantų valymas minkštu šepetėliu ir dantų pasta su fluoru bent du kartus dienoje.

Tarpdančių siūlo arba burnos irigatoriaus (dideliu spaudimu pulsuojančią vandens srovę purškiantis prietaisas) naudojimas: pašalina maisto likučius ir bakterijas iš tarpdančių.

Tinkama mityba: subalansuoto maisto vartojimas – vaisių, daržovių, pieno produktų ir maisto produktų, turinčių naudingų medžiagų jūsų dantims.

Dantų pasta su fluoru: stiprina dantų emalį ir apsaugo nuo karieso.

Reguliarus apsilankymas pas dantų gydytoją: periodiški vizitai leidžia anksti nustatyti ir gydyti karieso požymius.